Pourcongeler un homard entier, il faut tout d’abord le faire cuire partiellement ,8 min dans l’eau bouillante. Une fois refroidi, le homard peut ĂȘtre congelĂ© entier dans un sachet hermĂ©tique. Lorsque vous souhaitez le consommer, mettez le homard dans de l’eau bouillante et faites cuire de nouveau pendant 8 Ă  10 minutes. Forum / Poisson & fruits de mer que faire avec des restes de saumon? Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidĂ©o. Les utiliser par exemple dans cette recette [Link] J'aime Bonjour Celine, Tu peux egalement facilement en faire du risotto au saumon J'aime ça dĂ©pend combien il y en a mais vous pouvez faire des toast pour un appĂ©ritif ou en poser sur une bonne tarte aux brocolis dont jai la appetit J'aime ça dĂ©pend combien il y en a mais vous pouvez faire des toast pour un appĂ©ritif ou en poser sur une bonne tarte aux brocolis dont jai la appetit J'aime CROQUETTES DE SAUMON ET MAYONNAISE À L’ESTRAGONPRÉPARATIONMayonnaise Ă  l’estragonDans un bol, mĂ©langer tous les ingrĂ©dients. de saumonPlacer la grille dans le haut du four. PrĂ©chauffer le four Ă  gril broil. Tapisser une petite plaque de cuisson de papier d’ le saumon sur la plaque. Huiler. Saler et poivrer. Cuire au four environ 10 minutes, selon l’épaisseur du filet, ou jusqu’à ce que le saumon soit cuit. RĂ©server sur une assiette. DĂ©faire en gros flocons et laisser tiĂ©dir. robot culinaire, rĂ©duire les biscuits soda en chapelure. Transvider dans un grand bol. Ajouter les flocons de saumon, les oeufs, la mayonnaise, le sambal oelek et bien mĂ©langer jusqu’à ce que le saumon soit complĂštement Ă©miettĂ©. Saler et poivrer. À l’aide d’une cuillĂšre Ă  crĂšme glacĂ©e d’une contenance d’environ 75 ml 1/3 tasse, façonner huit boulettes avec la une grande poĂȘle antiadhĂ©sive, dorer environ quatre boulettes Ă  la fois de chaque cĂŽtĂ© dans la moitiĂ© de l’huile en les aplatissant lĂ©gĂšrement Ă  l’aide d’une fourchette. Cuire le reste des boulettes de la mĂȘme les croquettes avec les asperges et napper de mayonnaise Ă  l’estragon.[LinkEncrypted] J'aime bonjouravec du saumon cru, vous pouvez faire du tartare, ajouter des capres des cornichons, des Ă©chalotes et des fines herbes tous cela coupĂ©s trĂšs finement, en garnir des cuillĂšres pour un apĂ©ritif, ou des verrines, dĂ©corer de quartiers de lamelles, avec une salade de tagliatellesCuit dans des flans, des quiches, des croques monsieur, des lasagnes. MĂ©langĂ© avec des pates chaudes. Sur des tartines et passĂ©es au appĂ©tit. J'aime opaline avec des restes je ne ferais pas un tartare !Et je le dĂ©conseille. J'aime Si le saumon est de bonne qualitĂ© le manger cru avec un peu de citron et c'est bon! Ou le faire n papillote ! ! ! J'aime Discussions du mĂȘme auteur 10recettes anti-gaspi : que faire avec du pain dur ou rassis ? Ne jetez plus le pain rassis, devenu trop dur ou sec. Les restes de pain sec peuvent servir de base Ă  1 / 9 Salade de macaronis aux lĂ©gumes verts La fameuse salade de pĂątes se met au vert et on se rĂ©gale, l'occasion pour vos enfants de rĂ©concilier plaisir et lĂ©gumes. 2 / 9 Salade de riz et poulet Ă  l'indienne Une salade au poulet cuisinĂ© Ă  l'indienne pour une fraĂźcheur qui vous fera, vous et vos enfants, voyager. 3 / 9 Salade de pommes de terre, Ligurie, Italie Un Ă©veil aux saveurs pour vos bambins avec cette salade gourmande. 4 / 9 Salade tiĂšde de lentilles au saumon Une recette qui Ă©veillera leur curiositĂ© et leurs papilles avec ce doux mĂ©lange de saumon et de lentilles ! 5 / 9 Salade tomates-mozzarella Une maniĂšre ludique de donner envie aux enfants de cuisiner et de prendre le temps du goĂ»t ! 6 / 9 Curieuse salade d'emmental Une ingĂ©nieuse et savoureuse idĂ©e qui fait sourire, de quoi ravir vos petits tout en les menant sur le chemin d'un rĂ©gime alimentaire Ă©quilibrĂ© ! 7 / 9 Salade grecque L'incoutournable salade grecque ne pourra que les sĂ©duire par son joyeux mĂ©lange de couleurs. 8 / 9 Salade de fruits exoticoco Des fruits, de la fraĂźcheur sucrĂ©e et simple Ă  prĂ©parer pour le bonheur des enfants et des plus grands ! 9 / 9 Salade d'abricots Ă  la violette Des abricots, du miel et du sirop de violette de la fiertĂ© chez le bambin, de la saveur dans l'assiette ! La fameuse salade de pĂątes se met au vert et on se rĂ©gale, l'occasion pour vos enfants de rĂ©concilier plaisir et lĂ©gumes. lescroquettes de pommes de terre au saumon. les boulettes de boeuf Ă  l’aubergine. les croquettes de sardine. Vous pouvez bien sĂ»r utiliser les jaunes pour dorer une tourte ou un rĂŽti en croĂ»te : la pastilla de pigeon et poulet, amandes au miel. le rĂŽti de veau au oignon en croĂ»te feuilletĂ©e. On arrive tout doucettement Ă  la Chandeleur. Patience !!!- Chez les celtes existait un rite qui, le 1erfĂ©vrier, cĂ©lĂ©brait la purification et la fertilitĂ© au sortir de l’hiver. Les paysans parcouraient les champs en procession, en portant des flambeaux et en priant la dĂ©esse Brigit de purifier la terre avant les Les romains avaient aussi leur fĂȘte. Jadis, avait lieu Ă  la mi-fĂ©vrier une fĂȘte aux flambeaux en l’honneur du Dieu de la fĂ©conditĂ© et des troupeaux. La coutume consistait Ă  allumer des cierges, Ă  minuit, en symbole de tard, au Ve s, le pape GĂ©lase transforma ce rite en une fĂȘte chrĂ©tienne commĂ©morant la prĂ©sentation de JĂ©sus au Temple. Le 2 fĂ©vrier sera dorĂ©navant la fĂȘte des lumiĂšres chandelles pour rappeler que le Christ est lumiĂšre du monde. Les flambeaux sont remplacĂ©s par des chandelles, que les chrĂ©tiens rapportent chez eux aprĂšs leur bĂ©nĂ©diction, pour protĂ©ger foyer et rĂ©coltes dont les semailles commençaient Ă  cette Ă©poque de l’annĂ©e. Ainsi, ce jour-lĂ , on se servait du surplus de farine pour confectionner des crĂȘpes, symbole de prospĂ©ritĂ©. Il Ă©tait dit aussi que par leur forme ronde et leur couleur dorĂ©e, les crĂȘpes rappelaient le disque solaire, soleil qui invoque le retour du printemps aprĂšs les hivers gĂ©nĂ©ralement froids et coutume veut d’ailleurs faire croire que si vous tenez dans la main gauche une piĂšce et que vous retournez la crĂȘpe dans la poĂȘle en la lançant de la main droite et sans la faire tomber, vous n’aurez pas de problĂšme d’argent pendant l’annĂ©e Ă  venir. Pour respecter la coutume vous allez donc, comme moi, devoir faire des que soit son nom, comme chacun le sait, la crĂȘpe est faite d’une fine couche de pĂąte Ă  base de farine. Nous verrons plus tard lesquelles. Cette farine est mĂ©langĂ©e Ă  un liquide lait, eau, biĂšre. La pĂąte est ensuite Ă©talĂ©e sur un ustensile plat plaque de fonte, crĂȘpiĂšre, poĂȘle ou billig, enduit de gras au prĂ©alable et chauffĂ©. Elle est cuite sur les deux se mange chaude ou froide, salĂ©e ou sucrĂ©e, simple, garnie ou se mange Ă  toutes les occasions, et dans tous les pays du crĂȘpes ont de nombreux Ă©quivalents. Le principe de fabrication est le mĂȘme mais diffĂšre pas l’utilisation de farines de blĂ© = crumpet ou pikelet en Angleterre - filloa en Espagne – pancake en AmĂ©rique du Nord – pannekoeke dans le BĂ©nĂ©lux – blini dans les pays de l’est – msemmen au Maroc, palacsinta en Hongrie, Clatita en de pois chiche = dosa, en Inde – cade en Provence – socca Ă  Nice – farinata en Italie – faina en ArgentineEn rĂšgle gĂ©nĂ©rale toutes les farines peuvent servir Ă  la confection de les crĂȘpes salĂ©es la plus courante est la complĂšte » crĂȘpe au sarrasin, garnie d’une tranche de jambon, d’un Ɠuf et de fromage plus cĂ©lĂšbre crĂȘpe sucrĂ©e est la crĂȘpe Suzette », inventĂ©e par Escoffier pour une actrice française dont plus personne n’a le souvenir Suzanne Reichenberg. Il s’agit d’une crĂȘpe au froment, garnie d’un beurre fondu mĂ©langĂ© avec du sucre et du Grand Marnier, de l’orange et du citron, flambĂ©e ou non. CrĂȘpes en gratin ou gĂąteau de crĂȘpes Servez-vous des crĂȘpes comme des lasagnes. Alternez les couches de lĂ©gumes, sauces, viandes ou poissons. Excellent par exemple crĂȘpe - Ă©pinards Ă  la bĂ©chamel au gruyĂšre - crĂȘpe - saumon Ă  la sauce au curry - et vous recommencez et terminez par une crĂȘpe et du fromage rĂąpĂ©. CREPES AUX LEGUMES 15 CrĂȘpes aubergine PurĂ©e d’aubergines – tranches de fromages Ă  volontĂ© CrĂȘpes blanches Blancs de poireaux cuits entiers – tranches de jambon blanc - fromage blanc – poivre blanc CrĂȘpes caponata Reste chaud ou froid de caponata » Aubergines, oignons, tomates, cĂ©leri, olives vertes, cĂąpres cuits avec vinaigre et huile d’olive CrĂȘpes carotte-moi Tartiner une tranche de blanc de dinde de moutarde violette de autour d'une carotte cuite Ă  l'eau ou la vapeur. Enrouler le tout dans une crĂȘpe. CrĂȘpes couchĂ© Cou comme courgettes tranchĂ©es prĂ©cuites – chĂ© comme chĂšvre frais, sainte Maure, Rocamadour
 CrĂȘpes Dubarry Recouvrir des allumettes de jambon blanc et des morceaux de champignons de Paris avec une bĂ©chamel que vous aurez mixĂ©e avec un reste de choux fleur. Plier la crĂȘpe et parsemer le dessus de tome fraĂźche ou non pour plus de goĂ»t CrĂȘpes Ă©pinards/tomates Echalote et lardons sautĂ©s avec les Ă©pinards – coulis de tomates et fromage rĂąpĂ© pour gratiner CrĂȘpes fraicheur Combiner plusieurs cruditĂ©s lamelles de radis, asperges fines, tomates, artichaut, concombre, salade... olives et ajouter des cubes de poulet. CrĂȘpes estivales Fond de fromage ail et fines herbes – tranches de tomates – olives en morceaux CrĂȘpes forestiĂšres Champignons des bois - bĂ©chamel- gruyĂšre rĂąpĂ© CrĂȘpes iodĂ©es Haricots de mer recouverts de tranches de beurre d’escargot Ă  faire fondre CrĂȘpe aux lĂ©gumes Une belle courgette coupĂ©e en lamelles et revenue Ă  la poĂȘle avec de l'huile d'olive - tomates - gruyĂšre rĂąpĂ© CrĂȘpes Popeye Epinards – Ɠuf dur – fromage crĂ©meux CrĂȘpes patates PurĂ©e de Patates douces - oignons frits - chair de crabe CrĂȘpes vertes et roses Filet de saumon cuit – asperges vertes cuites – crĂšme fraĂźche – citron – poivre CREPES AUX FROMAGES 11 CrĂȘpes bleu DĂ©s de jambon – bĂ©chamel – bleu d’Auvergne CrĂȘpes de brie Faire fondre des tranches de brie recouvertes de miel et parmemĂ©e de noix, amandes et noisettes concassĂ©es CrĂȘpes chevrotines Tranches de bĂ»che de chĂšvre - lardons cuits – miel coulant CrĂȘpes flammekuche Fromage blanc – lardons fumĂ©s – oignons en rondelles CrĂȘpes de monsieur Seguin Tartinez de Chavroux – lamelles de poire – miel de Provence CrĂȘpes du midi spaghetti de courgettes - filets d'anchois dĂ©roulĂ©s - huile d'olive CrĂȘpes PrĂ©sident Rondelles d'oeufs durs, olives, tranches coulantes de camembert PrĂ©sident CrĂȘpes raclette Tranches de raclette parfumĂ©e ou non Ă  faire fondre au four CrĂȘpes soufflĂ©es au munster BĂ©chamel avec blancs d’Ɠufs montĂ©s en neige – dĂ©s de munster CrĂȘpes Trois fromages MĂ©langez 3 fromages emmental rĂąpĂ© - camembert– comtĂ© - bleu ou roquefort ou tout autre CrĂȘpes truffĂ©es ƒuf – gorgonzola – lamelles de truffes CREPES A LA VIANDE 15 CrĂȘpes Ă  l’agneau Lamelles de gigot – brocolis – oignon rouge Ă©mincĂ© - fromage frais CrĂȘpes boudinĂ©es Boudin noir – tranches de pommes – oignons confits CrĂȘpes de chez nous DĂ©s de jambon – lamelles de champignons – crĂšme – jus de citron CrĂȘpes coin-coin Confit de canard Ă©miettĂ© CrĂȘpes complĂšte Jambon blanc, oeuf, gruyĂšre rĂąpĂ© CrĂȘpes farcies MĂȘme farce que pour des lĂ©gumes – bĂ©chamel pour cuire au four CrĂȘpes Gaminou Tranche de jambon - kirikiri - ketchup CrĂȘpes hot-dog Remplacer le pain par une crĂȘpe - saucisse - tranche de fromage - moutarde CrĂȘpes de NoĂ«l Foie gras Ă©mincĂ© – confiture de figue – pain d’épice en chapelure CrĂȘpes Madame 1 crĂȘpe – 1 tranche de jambon – 1 tranche de fromage – 1 noisette de beurre – recommencez – gratinez – au moment de servir dĂ©posez un jaune d’Ɠuf dessus et un tour de moulin Ă  poivre CrĂȘpes aux Ɠufs Omelette – bacon CrĂȘpes Ă  l'omelette Sur une crĂȘpe, poser dessus une omelette aux herbes oseille et ciboulette. Par dessus, Ă©taler un mĂ©lange de thon Ă©crasĂ© avec du beurre ou avec du boursin. Rouler la crĂȘpe sur elle-mĂȘme en un gros boudin. Couper en part CrĂȘpes au poulet Blanc de poulet – oignon – pulpe de tomates – gruyĂšre rĂąpĂ© CrĂȘpes tatine Cubes d'escalope de poulet de de pommes revenus dans un caramel au miel vous pouvez flamber au calva CrĂȘpes Ă  la viande hachĂ©e Viande hachĂ©e – oignon – champignons - fromage blanc – miel CREPES OCEANES 11 CrĂȘpes arc en ciel Truite fumĂ©e - crĂšme fraĂźche – facultatif citron CrĂȘpes de bouchot Moules – beurre d’escargot CrĂȘpes au crabe Crabe – crĂšme fraĂźche – citron – piment – aneth – salade CrĂȘpes aux crevettes Crevettes dĂ©cortiquĂ©es – bĂ©chamel – 4 Ă©pices CrĂȘpes fraicheur Tranches de surimi – feuilles de salade – mayonnaise CrĂȘpes du capitaine ƒufs durs Ă©crasĂ©s – haddock cuit au lait – bĂ©chamel faite avec mĂȘme lait – le tout mĂ©langĂ© - gratinez CrĂȘpes prestigieuses Julienne de poireau, carottes, courgettes – noix de saint Jacques Ă  servir accompagnĂ©es d’une sauce Ă  la vodka CrĂȘpes Saint Jacques Lamelles de noix de Saint Jacques - tranches de chorizo fort - crĂšme fraĂźche - tranches de fromage Ossau Iraty CrĂȘpes au thon MĂ©lange de thon Ă  l’huile, beure, ciboulette, sur feuille de salade CrĂȘpes thonmates Coulis de tomates – thon au naturel Ă©miettĂ© – herbes thym, origan, ciboulette
 Et pour ceux qui ont les moyens CrĂȘpes tsarines Caviar sur blini CREPES REGIONALES 18 CrĂȘpes alsacienne Choucroute – saucisse de Strasbourg CrĂȘpes ardennaises Jambons cuit et cru – girolles – crĂšme fraiche – muscade – fromage rĂąpĂ© pour gratiner CrĂȘpes auvergnate Tranche de jambon d’Auvergne – tranche de Saint Nectaire CrĂȘpes aveyronnaises Roquefort – beurre – noix pilĂ©es CrĂȘpes du ch'nord MĂ©langer des lamelles de poulet, champignons et maroille Ch’tite crĂȘpes CompotĂ©e d’endives – tranches de maroilles CrĂȘpes corse A la farine de chĂątaigne – Ă©pinards – brocciu – basilic CrĂȘpes de GuĂ©menĂ© Tranches d’andouille – compotĂ©e d’échalotes Jurassique crĂȘpes Tranches de saucisse cuite de Morteau – tranches de p d t prĂ©cuites - cancoillotte CrĂȘpes lyonnaises Beurre – tranches de rosette CrĂȘpes Mancelles Rillettes - cornichons CrĂȘpes Nantaise Tranche de curĂ© nantais fromage et accompagner la crĂȘpe de mĂąche salade nantaise et de muscadet CrĂȘpes normande Tranches de camembert – tranches de pommes – flambĂ©e ou non au calvados CrĂȘpes parisiennes GruyĂšre rĂąpĂ© - tranches de jambon blanc de Paris - champignons de Paris CrĂȘpes pĂ©rigourdines Foie gras – compote de pomme – flambĂ©e Ă  l’armagnac CrĂȘpes savoyarde Lardons – rondelles de p de t prĂ©cuites - tranches de reblochon CrĂȘpes strasbourgeoises Saucisses de Strasbourg – tranches de fromage Ă  croque-monsieur – moutarde CrĂȘpes troyenne Andouillettes de Troyes, cuites avec oignons et dĂ©composĂ©es – crĂšme - moutarde image du site CREPES D’AILLEURS 30 CrĂȘpes armĂ©niennes lahmajoun Viande de bƓuf hachĂ©e – sauce tomate – oignons – persil – Ă©pices CrĂȘpes asiatiques Crevettes roses – ciboulette – coriandre – menthe – granny smith CrĂȘpes aztĂšques Poulet Ă©mincĂ© – maĂŻs – lamelles de poivrons CrĂȘpes blinis 6 Mousse de saumon – Ɠuf de lump Mousse de crabe – crevettes Mousse de saumon – dĂ©s de saumon fumĂ© - Ɠufs de saumon Chantilly au raifort, saumon Ă©miettĂ© – aneth – citron Guacamole – tartare de poisson ou Saint Jacques Mayo – tranche de tomates – tranche d’Ɠuf dur CrĂȘpes böreks Turquie Epinards – fromage – viande hachĂ©e CrĂȘpes canadienne MĂ©langer du vinaigre, du sirop d'Ă©rable, de la cassonade, de la compote de pomme, du citron. Cuire pendant quelques minutes et ajouter de la sauce barbecue. Enrouler des tranches de bacon prĂ©cuit autour de saucisses hot-dog et le tout dans une crĂȘpe. Couper en tronçons et tremper dans la sauce. CrĂȘpes compostelle Noix de saint Jacques- crĂšme fraĂźche – parmesan CrĂȘpes grecques Petites tomates – feta – olives noires – origan – filet d’huile d’olive Grepes DĂ©poser sur une crĂȘpe fine dont la pĂąte est parfumĂ©e Ă  la menthe, une salade grecque concombres, tomates, olives, poivrons, oignons rouges, cubes de feta.... Manger avec du fromage blanc dans lequel vous aurez rajoutĂ© des feuilles ciselĂ©es de menthe fraĂźche et d'origan CrĂȘpes Ă  l’italienne crespelles Pour la farce ricotta – parmesan rĂąpĂ© – jaunes d’Ɠufs, sel – poivre persil Sur un coulis de tomates, concentrĂ© de tomates, oignons CrĂȘpes indiennes Escalope de poulet cuite - crĂšme fraĂźche assaisonnĂ©e au curry CrĂȘpes japonaises Fromage frais – wasabi – thon cru en laniĂšres fines CrĂȘpes Koulibiac Sur une crĂȘpe, au centre, poser des tranchesd'oeufs durs, dessus une fine couche de riz, dessus une couche d'Ă©pinard et dessus une couche de saumon. Fermer la crĂȘpe en aumĂŽniĂšre et serer avec une sauce crĂšme-jus de citron. CrĂȘpes libanaises Houmous purĂ©e de pois chiche – graines de sĂ©same grillĂ©es CrĂȘpes margharitta Tranches de tomates - tranches de mozzarella – basilic CrĂȘpes mexicaines Poivrons coupĂ©s en lamelles et revenus Ă  la poĂȘle - oignons Ă©mincĂ©s revenus Ă©galement Ă  la poĂȘle - escalope de poulet cuite - sauce salsa CrĂȘpes Ă  l’orientale Fromage de chĂšvre frais mĂ©langĂ© Ă  des Ɠufs en omelette – dĂ©s de tomates – menthe – coriandre – cumin – paprika – poivre CrĂȘpes pizza Tomates – oignons – anchois – mozzarella CrĂȘpes portugaises Brandade de morue Ă©talĂ©e – crĂšme et gruyĂšre rĂąpĂ© pour mettre au four CrĂȘpes Romano Italie Jambon hachĂ© finement – chair Ă  saucisse cuite- chapelure – Ɠufs – fromages Romano et Ricotta Recouvrir d’un coulis de tomates aux herbes CrĂȘpes russes blinis Tranche de saumon fumĂ© – tamara – Ɠufs de saumon CrĂȘpes scandinaves Saumon – fromage blanc – aneth - Ă©chalote CrĂȘpes turques ou gözleme Faites cuire de la viande hachĂ©e avec des oignons Ă©mincĂ©s, des tomates rĂ©duites en cubes, du sel et du poivre. Une fois cuit ajouter du fromage rĂąpĂ©. Poser la farce sur un cĂŽtĂ© de la crĂȘpe qui doit ĂȘtre Ă©paisse Ă©ventuellement Ă©taler la pĂąte au rouleau. Rabattre et coller les bords. Cuire dans une poĂȘle anti-adhĂ©sive. CrĂȘpes tzatziki GrĂšce Cubes de concombre – fromage flanc le yaourt est trop liquide – oignon hachĂ© – ail – menthe - coriandre CrĂȘpes viennoises Saucisse viennoise cervelas – fromage fondu – barde de lard fumĂ© Quefaire avec un reste de rĂŽti de porc ? - Supertoinette. Nov 19, 2007 · Re: que faire avec un reste de rĂŽti de porc ? Message par "pinouche" » 21 nov. 2007 [08:11] Bonjour tous le monde moi je coupe deux oignons en tranches et les cuits au beurre quand ils sont cuit je rajoute le roti couper en tranche Il me reste du rĂŽti de porc d hier, et froid ca passe moins bien, avez vous
ï»żRecettes Le 14/03/2022 Ă  1725, modifiĂ© le 14/03/2022 Ă  1725 De bonnes petites croquettes pour finir son saumon ! Cette recette est simple et dĂ©licieuse, elle ravira autant les petits que les la recette
Enfait, je voulais vous faire goûter au plaisir de partager des recettes ici, et de voir tant de gens les cuisiner et les commenter. Je vous invite donc à m'envoyer vos recettes préférées, avec un court texte pour nous les présenter, afin que

J’aime prendre l’apĂ©ritif, mais j’aime aussi varier ce que je mange et fini les cacahuĂštes et les chips ! Je prĂ©fĂšre grignoter des petites recettes toutes simples, saines et Ă©quilibrĂ©es ! C’est la saison des courgettes alors je teste sans cesse des recettes avec ce lĂ©gume car je l’adore . IngrĂ©dients pour 12 RoulĂ©s de courgettes au saumon 1 propoint les 2 roulĂ©s weight watchers 1 smartpoint les 2 roulĂ©s weight watchers 0 smartpoint LibertĂ© les 2 roulĂ©s weight watchers 2 courgettes 100 g de saumon fumĂ© ou truite fumĂ© 100 g de fromage frais 0 % type carrĂ© frais aneth sel, poivre DĂ©roulement de la recette Laver les courgettes et couper les extrĂ©mitĂ©s. A l’aide d’une mandoline, d’un Ă©conome ou d’un bon couteau, tailler vos courgettes en tranches fines dans le sens de la longueur. Disposer le courgettes dans une assiette avec un peu d’eau et mettre au micro ondes 2 minutes. Il faut que les courgettes restent croquantes. Vous pouvez si vous prĂ©fĂ©rez les placer sur une plaque du four 10 minutes Ă  180 ° Laisser refroidir complĂštement. Dans un bol, mĂ©langer le fromage frais, l’aneth, le sel et le poivre. Étaler sur les courgettes du fromage frais, des lamelles de saumon fumĂ© et rouler. Mettre au frais 2 heures dans l’idĂ©al. DĂ©guster bien frais . Verdict Nous avons adorĂ© Ă  l’apĂ©ro ! Pratique car vous faites cette recette Ă  l’avance . Les courgettes restent croquantes. C’est gourmand. C’est frais et cela change vraiment ! [wysija_form id= »1″]

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que faire avec un reste de saumon cuit